kung-fu Enfants 8-11 ans
A Lyon "Croix-Rousse", le HSKC propose des cours de Kung-Fu Traditionnel spécialement adaptés aux enfants ! À travers une approche ludique et progressive, les enfants développent coordination, équilibre, souplesse, concentration et confiance en eux, tout en découvrant les bases du Kung-Fu.
Un apprentissage dynamique et encadré pour se dépenser, apprendre à se défendre et progresser dans le respect des autres.
a propos du
kung-fu Style Choy Lee Fut
Le Kung Fu traditionnel du style Choy Lee Fut 蔡李佛 est un art martial chinois particulièrement adapté au développement des enfants. Il a été fondé en 1836 par Maître Chan Heung. C'est un des styles majeurs de Kung-Fu Wushu Traditionnel du Sud de la Chine, et un des plus pratiqués dans le monde.
Des techniques adaptées aux enfants
Cet art martial propose une grande variété de mouvements et d’enchaînements, permettant aux enfants de développer leur coordination, leur motricité et leur maîtrise du corps.
Ils découvrent progressivement les techniques de coups de poing, de paumes, de pieds, les déplacements, les esquives et les exercices à deux, toujours dans une approche ludique, progressive et adaptée à leur âge.
L’objectif est avant tout de leur apprendre à bouger, se contrôler, respecter leur partenaire et prendre confiance en eux.
Maitriser "Émotions & Mouvements"
Le Kung-Fu permet aux enfants de développer leur mobilité, leurs réflexes et leur coordination grâce à des déplacements variés, des mouvements circulaires et des enchaînements dynamiques.
À travers des exercices adaptés à leur âge, ils apprennent progressivement à gérer la distance, réagir face à différentes situations et mieux maîtriser leurs mouvements.
La pratique contribue également à développer la confiance en soi, le calme et la maîtrise du stress, tout en leur transmettant les valeurs essentielles des arts martiaux : respect, contrôle de soi et responsabilité.
Des Taolus pour tous niveaux
À travers des enchaînements dynamiques et ludiques, les enfants découvrent progressivement les déplacements, les postures, les frappes et les mouvements circulaires propres au style.
Chaque Taolu permet de développer coordination, équilibre, concentration, mémoire et maîtrise du corps, tout en découvrant un véritable patrimoine martial transmis de génération en génération.
Une pratique accessible et progressive, adaptée à l’âge et au niveau de chaque enfant.
Contrôle & Agilité
Grâce à une pratique progressive et adaptée à leur âge, ils renforcent naturellement leur condition physique, leur mobilité et leur concentration, tout en apprenant à mieux contrôler leur respiration et leurs mouvements.
La pratique ne nécessite aucune condition physique particulière : chaque enfant progresse à son rythme, dans un cadre bienveillant, ludique et respectueux.
Culture et Maitrise
À travers une pratique ludique et bienveillante, ils découvrent les valeurs fondamentales des arts martiaux : respect des autres, maîtrise de soi, entraide et goût de l’effort.
Chaque cours est une occasion de progresser à son rythme, prendre confiance et s’épanouir, tout en découvrant la richesse de la culture martiale traditionnelle.