1️⃣ Gei Bun Kyun | 基本拳 | Forme fondamentale du poing
Gei Bun Kyun est le 1er Taolu appris par les débutants en Kung-Fu | Choy Lee Fut.
🧑🏫 Ce 1er taolu enseigne les mouvements essentiels, postures, déplacements et techniques de poing.
🎯 L’objectif est de consolider les bases : équilibre, coordination, structure corporelle et principes de frappe.
👊 On y retrouve des blocages simples, des coups de poing et des déplacements linéaires, conçus pour préparer l’élève à des formes plus avancées.
🤓 Décomposons les mots !
Gei 基 signifie “fondation”, “base” ou “fondamental”.
Bun 本 signifie “origine, racine”, mais ici il renforce l’idée de fondamentaux ou bases essentielles.
Kyun 拳 signifie “poing” ou “boxe”, indiquant qu’il s’agit d’une forme de techniques de poing.
🀄Traduction globale : “Forme fondamentale du poing"
2️⃣ Ng Leon Cheoï | 五 輪 捶 | Forme des 5 techniques de poings enchainés
Ng Leon Cheoï est le 2ème Taolu appris par les pratiquant(e)s en Kung-Fu | Choy Lee Fut.
🧑🏫 Ce taolu met l’accent sur la fluidité et l’enchaînement des frappes ou des poussées
🎯 Il permet de développer la coordination, la force du corps entier et la continuité dans les attaques
👊 Les “cinq” mouvements sont souvent des blocages ou des frappes dirigées dans différentes directions, suivant le principe du Choy Lee Fut, de combiner défense et attaque dans un seul mouvement
🤓 Décomposons les mots !
Ng 五 signifie “cinq”, ce qui fait référence à cinq mouvements, cinq positions ou cinq frappes successives dans le taolu
Leon 連 signifie “enchaîner, continuer, lier”, ce qui indique que les techniques se font de manière fluide et successive, sans interruption
Cheoï 推 signifie "coup de poing / techniques de poings", ce qui indique l’action de frapper, percuter de façon puissante avec le poing
3️⃣ Siu Mui Faa Kyun | 小梅花拳 | Forme du poing de la petite fleur de prunier
Siu Mui Faa Kyun est le 3ème Taolu appris par les pratiquant(e)s en Kung-Fu | Choy Lee Fut.
🧑🏫 Taolu majeur du style, il est plus court et met l'accent sur des mouvements gracieux mais puissants & explosifs, rappelant l’élégance et la résilience de la fleur de prunier🌳
🎯 Il permet de développer la précision, la fluidité et l’équilibre.
👊 On y retrouve des techniques de poings, de blocages et de déplacements, mais à une échelle plus compacte, pour se concentrer sur la coordination et la maîtrise des bases.
🤓 Décomposons les mots !
Siu 小 signifie “petit” ou “jeune”.
Mui Faa 梅花 littéralement “fleur de prunier”. Dans la culture chinoise, la fleur de prunier symbolise la persévérance, la beauté et la résilience, car elle fleurit en hiver malgré le froid.
Kyun 拳 signifie “poing” ou “boxe”, indiquant qu’il s’agit d’une forme de techniques de poing.